
そんな人におすすめの情報です。
ヘッドライトっていつの間にか黄ばんでいますよね。
ココに注意
ヘッドライトの黄ばみの原因は熱と紫外線なんです。
直射日光が当たり、紫外線も熱も常に多く浴びているヘッドライト。
つまりヘッドライトは内側より外側にダメージが多く、黄ばんでいるということです。
ヘッドライトの黄ばみは内側からきていると思っていました。
だから、ヘッドライトの外側を磨くことで黄ばみが改善されるのです。
しかし、ヘッドライトの黄ばみ取りはなかなかの体力仕事。

頑張ったのにくすみが取り切れず、がっかりした経験があります。
黄ばみは車の古さを強調し、清潔感もないですよね。
いくら定期的に洗車していても、ヘッドライトが黄ばんでいたらかっこよくありません。
そして黄ばみは見た目が悪いだけでなく、整備不良で交通違反になってしまうこともありますよ。
でも洗車で落ちないんだったらどうやって洗えば良いの
私もそう思います。
ここでは、ヘッドライトの黄ばみの落とし方やおすすめの黄ばみ取りグッズを紹介します。
Contents
ヘッドライトの黄ばみ取りの方法は

ヘッドライトの黄ばみの原因は、ポリカーボネート(プラスチック)素材の劣化です。
この劣化は紫外線や熱、コーティングの剥がれなどが原因となっています。
ココがポイント
黄ばみ取りの方法には、まず自分で行う方法とプロに頼む方法があります。
黄ばみ具合が軽度で自分でとりあえずやってみようという人は以下の方法で試してみてください。
DIYで行う方法
- まずはカーシャンプー等でヘッドライトの汚れを洗い、クロスで水滴を拭き取る
- マイクロファイバークロスにクリーナーを付けて少しずつ磨く(※耐水ペーパーでもOK)
- 荒目から細目のクリーナーで磨き傷を減らしていく
- 全体を磨き、新しいクロスで拭き上げる
- コーティングをして完成
耐水ペーパーで磨く際は、水をかけながら磨いていきます。
クリーナーには研磨剤や有機溶剤が入っていますので、ボディに付着しないように気をつけましょう。
気をつけていてもボディに付いてしまうこともありますよね。
ココがポイント
マスキングテープで周囲を保護することが有効的です。
また、コーティング剤がボディとヘッドライトの隙間に入らないようマスカー(ビニール付き養生テープ)を使うのもアリ。
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より広くボディーをカバーできるのでスプレータイプのコーティング使用時にはかなり便利なアイテムです。
ヘッドライトの黄ばみ取りの方法手順は、
洗う→マスキング→研磨→コーティングの順に行うと覚えておきましょう。
ヘッドライトの黄ばみ取り方法を動画で詳しく紹介していますので参考にどうぞ

手順通りに行えば、初心者でもヘッドライトの黄ばみ取りはできます。
しかし、甘く見てはいけません。
セルフでやるがゆえに、失敗する恐れもあります。
よくある失敗例
ヘッドライトの黄ばみ取りでよくある失敗例を挙げていきます。
- 頑張ったけど黄ばみが改善しない
- 磨いたら余計に傷が付いた
- クリーナーがボディに付いて塗装が剥がれた
- ウレタンスプレー塗布後、白く濁った
最も多い失敗として、なかなか黄ばみやくすみが取れないことがあります。
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この対策としてはクリーナーや耐水ペーパーを粗めにして再度磨いてみるのが有効的です。
目の粗さを表すサイズを見直したり、荒目→細目の回数を増やしてより細かく傷を磨いてみるのも良いですね。
また、磨き傷ができてしまった原因として力を入れすぎてムラができたことも考えられます。
またメラミンスポンジのような、代用品で磨くと予想外の傷が付くことがありますよ。
ココがおすすめ
例えばサンドペーパーだと、#800→#1000→#1500→#2000で使用するのが一般的です。
表面の凹凸を少なくしていくことで傷をなくし、黄ばみを軽減させることができますね。
さらにコンパウンドで仕上げ磨きをすると、より滑らかで艶がでるようになります。

使うアイテムだけでなく、力加減も注意して行うことが大事ですね。
次に研磨剤でボディを傷つけてしまう失敗ですが、これは本当によくあります。
ココがポイント
マスキングテープでヘッドライトの周囲を保護することが重要です。

マスキングテープは幅広のものを使い、付着する心配がないよう広く保護しておきましょう。
最後にコーティングスプレーの失敗です。
コーティング剤の中でもウレタンスプレーは特に持ちが良く、1年ほどキレイな状態を持続してくれるといわれます。
また飛び石や紫外線にも強いコーティングとなっています。
このウレタンスプレーですが、かなり難しいアイテムなんですね。
理由として
- 天候など、使用可能の環境が難しい
- 塗装が難しい
これらが挙げられます。
まず、ウレタンスプレーを使える環境は、
- 天気は晴れで気温は低くなり過ぎない、無風の日
- 周りに塗装が飛んでも問題ないような場所
これらのウレタンスプレーを使用する環境の必須条件となります。
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スプレーがボディや隙間に入ると白くザラザラした跡が残ってしまいます。
他の車に付着したらトラブルになりかねません。
そして、塗装の仕方も難しくコツが必要です。
ココに注意
3回くらいに分けてスプレーし、コーティングを厚くしていきます。
スプレーする距離が近すぎて厚塗りになってしまったり、液垂れができてしまったりという失敗をやりがちです。
ウレタンスプレーの失敗例を紹介している動画がありますので参考にどうぞ
ウレタンスプレーで失敗した場合、磨き直しが必要です。
この過程で失敗し、一日かかったという人もいるでしょう。

液体タイプのコーティング剤もありますので口コミなどから選ぶのがおすすめです。
プロに頼む
市販の黄ばみ取りでなかなか取れない場合は、プロに頼むのが良いでしょう。
ココがポイント
ディーラーや整備工場、カー用品店などで相談すると良いですよ
DIYより高くなりますが、仕上がりも長持ちも段違いに良いです。
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カー用品店の料金目安は
- オートバックス→4000円〜
- イエローハット→6600円〜
- タイヤ館→1100円〜
となっています。
時間もクリーニングのみなら30分程度で頼めるので、買い物がてら頼むのも良いですよね。
ヘッドライトの黄ばみ取りグッズの選び方

ヘッドライトの黄ばみ取りはどんなものを使えば良いのでしょうか。
まず、ヘッドライトの黄ばみ取りアイテムとして
- 洗車ブラシ
- 耐水ペーパー
- コンパウンド(研磨剤)
- マスキングテープ
- マイクロファイバークロス
- スポンジ
- コーティング剤
これらが必要となります。
カーシャンプーと洗車用ブラシ
黄ばみ取りをする前に砂や汚れを落とすため、シャンプーと専用ブラシで洗い流します。
メモ
ヘッドライト部分の洗浄ですので、小さめのブラシやスポンジでOK。
シャンプー後は、ファイバークロスで水気と残った汚れを拭き取りましょう。
マスキングテープ
ボディを守るためにヘッドライトを囲うように広くマスキングテープで保護をします。
粘着力が強いと、のりが残ったり古くなっている樹脂に付着すると一緒に取れてしまったりすることもあります。
違う場所で粘着力を確認しながら丁寧に貼りましょう。
耐水ペーパー
耐水ペーパーは数字で目の粗さが分けられており、数字が小さいと目が荒くなります。
黄ばみの度合いで選ぶことが必要であり、
- 軽度の黄ばみ→#2000番手
- 頑固な黄ばみ→#1000〜#1500番手
これらを目安に試してみましょう。
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荒目から細目の耐水ペーパーで磨くと、より黄ばみも軽減されてきれいな仕上がりになります。
荒目で黄ばみを取り、細目で滑らかにします。
800→1000→1500または2000とペーパーを変えていくと良いですね。
水をかけながら磨くことで余分な傷が入らず、滑らかに削ることができます。
コンパウンド
コンパウンドは液体研磨剤のことをいいます。
耐水ペーパーと同じく目の粗さを確認して使いましょう。
ココがポイント
仕上げ磨きには#6000〜#8000を使用することが多いですね。
コンパウンドは耐水ペーパーよりも目が細かいので仕上げ磨きに最適。
#15000という極小粒子のコンパウンドもありますよ。
使い方は、柔らかめのスポンジになじませてヘッドライトを磨きます。
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ココに注意
磨く際は、力を入れすぎないように均一に磨きましょう。
そして磨いた後はコンパウンドをしっかりと拭き取り、必要ならコーティング剤を塗布します。
磨き・ツヤ重視で使うため、耐水ペーパーよりも長時間磨くことが大事です。
コーティング剤
黄ばみを取ったら長持ちさせるためにコーティング剤が必要です。
コーティング剤には種類があり、スプレーや液体タイプがあります。
スプレータイプはガラスコーティングやウレタンクリア塗装の種類があります。
ガラスコーティングはムラなどの失敗が少なく扱いやすいですが、持ちは良くありません。
一方前述のとおり、ウレタンスプレーは持ちが良いですが、初心者は難しいと考えます。
液体をスポンジに含ませて塗り、コーティングするものもあります。
思った以上にスポンジにコーティング剤を含ませてしまい、液垂れが起こることもありますので注意。
口コミをチェックしたり、専門店で相談しながら選ぶと良いですね。
ココに注意
ボディ用コーティングは使わないこと
ヘッドライトとボディコーティングは成分が異なります。
ボディ用は塗装に付着しやすい素材が入っているので、ヘッドライトに使うと持ちが悪くなります。
ヘッドライトの黄ばみ取りにおすすめのセットを紹介


そんな人におすすめのセットを紹介します。
プロスタッフ ヘッドライト黄ばみ取りセット

出典引用:Amazon
URL:https://www.amazon.co.jp/PROSTAFF-%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%89%A4-%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%AC%E3%83%81%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88-S132/dp/B00T47R2II/ref=sr_1_3?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dib=eyJ2IjoiMSJ9.bxO7tFsRg0A3t3Jq1TuHarsMgzlbh1_7qhsuMYXM_wW9Hz8L0AgDErTu5GxbIQAlRr3spHfXsO_SjMjU3MiYJqP6f_4pmjHBX2uORH-0O0OTUaPST0DFDPoy6C7mG9caD9iEewgTAqp8EWurheknvcRDtduAneiH5gEapuTe7vHuLpN9vs3jW7Ynud6JfKD7PgwW8kfJF5VVOTZ4G8-Ppr3ic-e6QfmgEo0QU1r-zx_CWSEHflmA4rTZkwnwzlk0IcPUq3j15g8BWMEWYgV7Qu8UXbltCKPDyRiVwUr8uWc.AELZLRgVqYhqlBCMcvfS808Fq64y6fRvBl1q7M6Be9M&dib_tag=se&keywords=%E9%AD%81%E7%A3%A8%E3%81%8D%E5%A1%BE%2B%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%AC%E3%83%81%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88&qid=1750736308&sr=8-3&th=1
- クロス×1
- ヘルパー×1
- マイクロファイバークロス×1
- 手袋×1
がセットになっている商品です。
1液の下地クリーナーを付けてクロスで磨き、2液のコーティングで仕上げます。
ガラスコーティングで塗りやすく、速乾性があるので短時間でヘッドライトのお手入れが可能です。
透明感は1年間持つので持ちも良く、コスパ良しなセットですね。
カーピカネット ヘッドライト黄ばみ対策セット

出典引用:Amazon
URL:https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%94%E3%82%AB%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%AE%E9%BB%84%E3%81%B0%E3%81%BF%E5%8F%96%E3%82%8A%EF%BC%86%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E6%B4%97%E8%BB%8A%E7%94%A8%E5%93%81-%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%89%A4/dp/B0DFFTJ5VZ/ref=sr_1_26?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dib=eyJ2IjoiMSJ9.bxO7tFsRg0A3t3Jq1TuHarsMgzlbh1_7qhsuMYXM_wW9Hz8L0AgDErTu5GxbIQAlRr3spHfXsO_SjMjU3MiYJqP6f_4pmjHBX2uORH-0O0OTUaPST0DFDPoy6C7mG9caD9iEewgTAqp8EWurheknvcRDtduAneiH5gEapuTe7vHuLpN9vs3jW7Ynud6JfKD7PgwW8kfJF5VVOTZ4G8-PpsUQYk9-gDSPnXyn-TFSC5FiPDPHvDk2ALmnKuk_schCIcPUq3j15g8BWMEWYgV7Qu8UXbltCKPDyRiVwUr8uWc.23pwc2Pw0qG0IkkGCVHXciibQfoKT0kiUPRWWLQWtVA&dib_tag=se&keywords=%E9%AD%81%E7%A3%A8%E3%81%8D%E5%A1%BE+%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%AC%E3%83%81%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88&qid=1750736821&sr=8-26
- クリーナー
- スポンジ✕2
- コーティング剤
- マスキングテープ
これらがセットになっています。
クリーナーはチューブタイプの乳液状コンパウンドで、量を調節しやすい容器です。
コーティング剤はガラスコーティング層と撥水コーティングの2層が出来上がり、効果が長持ち。
コーティング剤は液状なので平たいところに置いて作業をしましょう。
マスキングテープも付いているのは便利ですよね。
CarZootプロ仕様 ヘッドライトクリーナー

出典引用:Amazon
URL:https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90CarZoot%E3%83%97%E3%83%AD%E4%BB%95%E6%A7%98%E3%80%91-%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88-%E9%BB%84%E3%81%B0%E3%81%BF-%E9%BB%84%E3%81%B0%E3%81%BF%E5%8F%96%E3%82%8A-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/dp/B07K68B5X8/ref=sr_1_5?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1HSE6OBEFXNDU&dib=eyJ2IjoiMSJ9.mvBCd9Tym4b4efEBMzCxMXsxnip6yh38KyVOVwaDH6bHDpuK7UDk-NI1GdWKHh9xhKGeBgwR2gHCvqsrXiSVOJj41q_gXmcBvRly7JZ3rhFw41yULB5TrNtHT_NywmtuB1gL6QwTTZM9CztepMh9YYx50E9OrZNfFZR5KNM74gc1D4mD4vAkR-BnsQuuEvpReLYVWb9Pzxnf9fNRi3eeWEPENmB30mxH-whLZ7JGtlK-xd8rwUO1vvCVOZLfTcfk1m0ZwXS_kcWxSy-n1y8qPsjmy2HM_g6EHUiGn71pc6c.dySZBBnfMFOBsp04_pBDnjfMJr9z2bEzMKvGzZGHS0I&dib_tag=se&keywords=%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E9%BB%84%E3%81%B0%E3%81%BF%E5%8F%96%E3%82%8A+%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88&qid=1750739729&sprefix=%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E9%BB%84%E3%81%B0%E3%81%BF%E5%8F%96%E3%82%8A+%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%2Caps%2C185&sr=8-5
- クリーナー
- コーティング剤
- マイクロファイバークロス✕2
- スポンジ
これらがセットになっています。
マイクロファイバークロスにクリーナーを出して磨き、専用スポンジでコーティング剤を塗ります。
仕上げのマイクロファイバークロスもあって便利です。
もったいないと思わずに、使い切りと思って両方共全量使うのが良いですよ。
クロスで磨くのが難しい人もいますので、スポンジの大きさくらいに小さく折りたたんでガンガン磨いてみましょう。
【初心者必見】ヘッドライトの黄ばみ取り方法紹介!よくある失敗例も:まとめ

いかがでしたでしょうか。
いつの間にか黄ばんでくるヘッドライト。
見栄えも良くないので定期的にキレイにしたいですよね。
必要な材料で自分でお手入れができる部分なので、休日に挑戦してみるのも良いですよ。
アイテムはカー用品店で相談したり、ネットの口コミを見ながら探してみると合うものが見つかりやすいです。
軽度の黄ばみ対策であれば、上記のセット用品を使っても効果が期待できますよ。
洗車の流れでヘッドライトの黄ばみ取りも行えば、車全体がキレイでスッキリします。
是非参考にしてみてください。
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